История успеха :Цель будет достигнута!
«В шейпинг я пришла когда мой вес стал 70 кг. Тогда я осознала что дальше ждать – хуже некуда... Приступила к занятиям, и вес постепенно уменьшался, формы менялись. Я делала упор все же на двигательную активность. По еде не всегда все держала под контролем. Поэтому наступил тот момент, когда снижение веса остановилось на месте и стала искать, что-то лучше. Но как показала время, ничего мне не понравилось. И не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Другие тренировки доставляли физический дискомфорт, большую усталость после занятий. Да и на фигуре никак не отражалось. И тогда я снова вернулась, но уже твердо решив соблюдать все рекомендации тренера. Стало, наконец, ясно, что без контроля питания, все мои старания не принесут результаты. Ну а это мог мне дать только шейпинг-тренер в лицензионном шейпинг-клубе«Eskimo». Соблюдая правила по питанию и регулярно посещая занятия, теперь я вижу результат полученный от занятий шейпингом. И этот результат создаёт для меня ещё большую мотивацию. Мне ещё есть над чем работать, но есть и уверенность, что и новая цель обязательно будет достигнута». Елена Корешкова |
|
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 19912024 Email: office@shaping.com |
||
При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна. |